Valmistaudu synnytykseen

Tervetuloa mukaan!
2 Oppitunnit
- Kurssin sisältö
  Aloita
- Asiantuntijoiden esittelyt
  Aloita
Pakkauslista
1 Oppitunti
- Mitä pakata mukaan sairaalaan?
  Aloita
Synnytyskirje
2 Oppitunnit
- Mikä on synnytyskirje?
  Aloita
- Apua synnytyskirjeen laatimiseen
  Aloita
Synnytystavat
1 Oppitunti
- Synnytystapa-arvio
  Aloita
Lääkkeettömät kivunlievitysmenetelmät
10 Oppitunnit
- TENS-laite
  Aloita
- Hengitys
  Aloita
- Mielikuvaharjoitteet ja affirmaatiokortit
  Aloita
- Liike
  Aloita
- Vesi
  Aloita
- Akupunktio ja -painanta
  Aloita
- Gua Sha -kampa ja hieronta
  Aloita
- Lämpö ja kylmä
  Aloita
- Äänenkäyttö
  Aloita
- Aquarakkulat
  Aloita
Lääkkeelliset kivunlievitysmenetelmät
1 Oppitunti
- Lääkkeelliset kivunlievitysmenetelmät
  Aloita
Synnytyksen kulku
2 Oppitunnit
- Synnytyksen käynnistyminen sekä mahdollinen käynnistäminen
  Aloita
- Synnytyksen vaiheet
  Aloita
Synnytysasennot
5 Oppitunnit
- Yleisiä huomioita synnytysasennoista
  Aloita
- Seisten
  Aloita
- Konttausasento ja polviseisonta
  Aloita
- Tuettu kyykky ja synnytysjakkara
  Aloita
- Kylkimakuu ja puoli-istuva
  Aloita
Vesisynnytys
1 Oppitunti
- Vesisynnytys
  Aloita
Repeämien ennaltaehkäisy ja hoito
4 Oppitunnit
- Repeämät
  Aloita
- Repeämien ennaltaehkäisy
  Aloita
- Episiotomia eli välilhan leikkaus
  Aloita
- Repeämien hoito
  Aloita
Sektiosynnytys
1 Oppitunti
- Sektiosynnytys
  Aloita
Jälkivuoto ja -supistukset
1 Oppitunti
- Jälkivuoto ja -supistukset
  Aloita
Arven hoito
3 Oppitunnit
- Haavan paraneminen ja arven muodostuminen
  Aloita
- Arpikudoksen käsittely
  Aloita
- Opas sektiolla synnyttäneille äideille palautumisen tueksi
  Aloita
Suolen ja rakon toiminta synnytyksen jälkeen
1 Oppitunti
- Suolen ja rakon toiminta synnytyksessä ja sen jälkeen
  Aloita
Tukihenkilön rooli
1 Oppitunti
- Tukihenkilön rooli
  Aloita
Lukusuositukset
1 Oppitunti
- Lukusuositukset
  Aloita
Palaute
1 Oppitunti
- Palaute
  Aloita

Valmistaudu synnytykseen -verkkokurssi

Doulan ja fysioterapeutin luoman synnytysvalmennuksen avulla voit valmistautua niin henkisesti kuin fyysisesti tulevaan synnytykseen.

Kurssin sisältö

Tervetuloa mukaan!

Pakkauslista

Synnytyskirje

Synnytystavat

Lääkkeettömät kivunlievitysmenetelmät

Lääkkeelliset kivunlievitysmenetelmät

Synnytyksen kulku

Synnytysasennot

Vesisynnytys

Repeämien ennaltaehkäisy ja hoito

Sektiosynnytys

Jälkivuoto ja -supistukset

Arven hoito

Suolen ja rakon toiminta synnytyksen jälkeen

Tukihenkilön rooli

Lukusuositukset

Palaute

Pauliina Luukkala

Susanne Jalonen

Kurssin hinta

Kertamaksu